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营养早餐豆浆

2018-10-13 02:07:20

主料

黄豆 :50

辅料水 :1000

具体步骤 第一步1.头一天晚上把黄豆洗净用清水泡上。至第二天早上时就可泡好胀大。 第二步2.把泡好的黄豆放入豆浆机里,加入1000克水(最好用开水或纯净水,以免有水碱),插上电源,点击打豆浆按钮,约15分钟后豆浆即加工成熟。 第三步3.把豆浆机的机头拿出。剩在桶里的就是打好的豆浆和豆渣。 第四步4.取一容器,架上过滤网,把桶里的豆浆滗出,豆渣可另作它用即成。 第五步5.瞧!就是这样的。非常好喝,散发着浓浓的豆香。

烹饪技巧1)黄豆头一天晚上泡一下出浆比较好。2)打豆浆时桶里的水不要加的太多,以免太稀降低香味。

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